Pimp your power

Pimp Your Power is een training waarbij je leert om te reageren op anderen zoals jij dat prettig vindt. De training is voor jongeren tussen de 12 en 18 jaar. Weet jij soms best wat je wilt, maar zeg je het niet? Help je anderen, terwijl je eigenlijk geen tijd hebt? Heb je moeite met nee zeggen? Of heb je last van groepsdruk, waardoor je dingen doet die je liever niet zou willen doen? Dan is deze training misschien wel iets voor jou!

De training duurt 8 weken. Iedere week komt er een ander thema aan bod.

• Kennismaken
• Hoe kom ik over?
• De 5 G’s
• Luisteren
• ‘’Nee’’ zeggen
• Kritiek krijgen en omgaan met boosheid
• Kritiek geven
• (Cyber)pesten

De training wordt ondersteund door theorie, oefeningen, en werkbladen.

Je leert hoe je op een goede manier voor jezelf opkomt. Als er iets gebeurt dat je niet prettig vindt, weet je hoe je moet reageren. Je oefent met situaties uit je eigen leven. En, als je dat wilt, kunnen we ook met je ouders/verzorgers bespreken hoe zij jou op een andere manier verder kunnen helpen.

Nieuwsgierig geworden? Pimp your Power loopt op dit moment via de aangesloten middelbare scholen in Steenwijkerland. Ben je benieuwd of jouw school is aangesloten? Neem dan contact met ons op!